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Existen muchos tipos de estrés físico entre ellos el estrés, la tensión emocional y el estrés psicológico y, a menudo, los factores desencadenantes son causas diferentes para diferentes personas. El Yoga, la meditación, la relajación, dormir bien, las vacaciones, y un buen ambiente de trabajo pueden ayudar. La acupuntura, sobre todo, tiene una increíble capacidad de ayudar a reequilibrar el cuerpo en cualquiera de estos tipos de estrés antes de que sea demasiado tarde. Con la acupuntura a cada sesión que se aplica va llevando al cuerpo a estar más cerca de la homeostasis, de equilibrar la bioquímica, las hormonas y los neurotransmisores. Los efectos negativos del estrés son simplemente invertidos. Con el tratamiento de acupuntura, el sistema nervioso se mueve desde un estado sipaticotònico a un estado más relajado y equilibrado o parasipaticotónico. Además, nuestros órganos y sistemas corporales logran un rendimiento más óptimo y los pacientes se quedan con un profundo sentimiento de paz y bienestar que podemos llamar un "estado alterado de la acupuntura". Es realmente muy difícil de describir este estado, podriamos decir que notamos el cuerpo-mente más centrado, como si nuestro cuerpo-mente encontrara su centro.
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